پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: چگونه خوابیدن
طرز راه رفتن حرف زدن خوابیدن و طرز فکرتان را...
کد خبر: ۱۸۵۳۲۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۱/۲۷


خوابیدن در حالت های ناصحیح می تواند موجب کمردرد یا... برخی از حالات خوابیدن به گردن کمر و باسن فشار...
شفا آنلاین خوابیدن در حالت های ناصحیح می تواند موجب... درد کمر باشد زیرا برخی از حالات خوابیدن به گردن... توصیه می کنند افراد هنگام خوابیدن انحنای طبیعی ستون فقرات... از وارد شدن فشار مضاعف بر کمر خوابیدن به پشت...
کد خبر: ۱۸۵۲۴۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۱/۲۷


تواند در نهایت طرز راه رفتن حرف زدن خوابیدن و...
کد خبر: ۱۸۵۲۳۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۱/۲۷


کد خبر: ۱۸۵۱۶۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۱/۲۷


نوزاد در هر بار خوابیدن ابتدا وارد مرحله اول و... فاز گریه جلوگیری کنید دانستنی هایی در مورد علت نخوابیدن... نوزادان در شب ها علایم آمادگی برای خوابیدن نوزاد مالیدن... بیدار باشد درجه حرارت مناسب اتاق برای خوابیدن نوزاد –...
کد خبر: ۱۸۵۱۶۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۱/۲۷


خوابیدن است...
است که نوزاد قرار گرفته است مثلاً بر پشت خوابیدن... بدلیل دمر خوابیدن و یا لم دادن نوزاد است شما...
کد خبر: ۱۸۵۱۵۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۱/۲۷


در طول شب با عادت خوابیدن با دهان باز ترکیب...
کد خبر: ۱۸۵۱۰۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۱/۲۵


درس می دهد که چگونه رضایت خود را از زندگی... خوابیدن بیشتر و بهتر احتمال ابتلا به افسردگی را کاهش... و آگاهانه مراقب باشید که این زمان را چگونه سپری...
کد خبر: ۱۸۵۰۹۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۱/۲۶


و خودداری از خوردن دو ساعت پیش از خوابیدن با... خوردن و مصرف مواد غذایی پیش از خوابیدن و پس...
کد خبر: ۱۸۵۰۳۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۱/۲۴


درد شوید شکل درست خوابیدن به شکل طاق باز است... اگر عادت به خوابیدن به شکم دارید اولا سر را... اصلی خواب در طول شب نحوه خوابیدن آنها تغییر می...
کد خبر: ۱۸۴۹۸۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۱/۲۵


خوابیدن در حالت های ناصحیح می تواند موجب کمردرد یا... برخی از حالات خوابیدن به گردن کمر و باسن فشار...
را نیز دچار مشکل می کند به گزارش شفاآنلاین خوابیدن... از حالات خوابیدن به گردن کمر و باسن فشار غیرضروری... هنگام خوابیدن انحنای طبیعی ستون فقرات را حفظ کنند و... مضاعف بر کمر خوابیدن به پشت یا به اصطلاح خودمان...
کد خبر: ۱۸۴۹۸۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۱/۲۴


پوست صورت قبل از خوابیدن به منظور زدودن آلودگی ها...
کد خبر: ۱۸۴۹۵۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۱/۲۴


در هفته به دانشجوهایش درس می دهد که چگونه رضایت... که خوابیدن بیشتر و بهتر احتمال ابتلا به افسردگی depression... زمان را چگونه سپری می کنید مفهوم زمان نقش بسیار...
کد خبر: ۱۸۴۸۹۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۱/۲۳


میزان خوابیدن را افزایش می دهد تمرین نفس کشیدن درست... و ترس کودکتان برای خوابیدن چنان شد که زندگی شما...
کد خبر: ۱۸۴۶۷۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۱/۲۲


خوابیدن را تمرین کنید تصور اینکه هر روز به جای... خوابیدن تا دیروقت حتی آخر هفته ها در یک ساعت... شوید و از رختخواب دل بکنید خوابیدن و بیدار شدن...
کد خبر: ۱۸۴۴۶۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۱/۱۹


تا 4 ساعت قبل از خوابیدن میل کنید 2- به... انجام حرکات نرمشی ملایم قبل از خوابیدن نقش بسیار مهمی...
کد خبر: ۱۸۴۴۶۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۱/۱۹


او اطلاع دهید که در مورد روی شکم خوابیدن نوزادتان... های ایمنی در مورد خوابیدن نوزادان خود به هنگام خواب... خوابیدن نوزادان آن ها سوال شد معلوم گردید که تقریبا... کند که زمان روی شکم خوابیدن نوزاد شما فرا رسیده...
کد خبر: ۱۸۴۴۴۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۱/۲۱


برگردد و تا موقع خوابیدن مادر کنار او باقی بماند... ادامه دهد اما تنها یک مرتبه به کودک اجازه خوابیدن...
کد خبر: ۱۸۴۴۴۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۱/۲۰


در اتاق خواب بگذارید که نتواند هنگام خوابیدن به آن...
کد خبر: ۱۸۴۴۱۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۱/۲۰


نداشت نیاز به بستری شدن نیست بی خوابی چگونه درمان... نکنید اجتناب از مجبور کردن خود به خوابیدن یک برنامه... منظم برای خوابیدن و بیدار شدن داشته باشین یعنی هر...
کد خبر: ۱۸۴۲۰۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۱/۱۸


آخرین اخبار